Ini 10 Hal yang Harus Dilakukan Ibu Hamil jika Terinfeksi Covid-19

6. Konsumsi obat simptomatik atau sesuai gejala seperti parasetamol (3x50-1000 mg) per hari bila ada gejala demam. Untuk obat seperti batuk, pilek dan gejala lainnya harus dikonsultasikan terlebih dahulu ke dokter.

7. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi yang dilengkapi dengan makro dan mikronutrien seimbang. Hindari makanan yang terlalu banyak diproses, fast food, atau tinggi pengawet.

8. Selain vitamin hamil yang sudah rutin dikonsumsi, kamu juga perlu menambahkan vitamin C, D, dan zinc yang dosisnya sudah ditentukan oleh dokter kandungan.

9. Cuci hidung dengan cairan isotonik (NaCl 0,9%) untuk meningkatkan imunitas lokal area hidung, mengurangi gejala pilek atau tersumbat, dan mengurangi viral load pada area hidung.

10. Berkumur dengan mouthwash yang mengandung antiseptik seperti alkohol atau klorheksidin untuk membantu menjaga kebersihan rongga mulut dan saluran pernapasan atas.

Editor: Fajar Sidik