Simak 4 Tips untuk Jalankan Pola Makan Vegetarian bagi Pemula

2. Kelilingi diri dengan orang-orang yang sadar akan gaya hidup
Revo menjelaskan bahwa sistem dukungan dari orang-orang di sekitar individu sangat penting, mengingat ada beberapa orang yang bisa berhenti karena tidak memiliki orang-orang yang ingin berjalan bersama dalam gaya hidup vegetarian atau ada orang yang menganggap pelaku vegetarian sebagai orang yang sulit untuk diajak bersama.

"Jadi akhirnya mereka [pelaku vegetarian] nyerah karena mereka tidak punya support system," tambahnya.
  3. Ikuti kemauan atau craving produk non vegetarian
Untuk bagian ini, Revo berbagi cerita bahwa tidak masalah untuk mengonsumsi produk non vegetarian ketika sedang ingin.

"Jangan sampai nanti akhirnya dipaksa-paksa [menahan keinginan], meledak, lalu malah jadi berhenti sama sekali untuk menjadi vegetarian atau vegan," jelas Revo.

4. Edukasi diri dengan konten tentang makanan sehat
Edukasi diri melalui konten film dokumenter dan jurnal ilmiah bisa menjadi salah satu cara untuk mengetahui tentang berbagai pola hidup sehat, terutama vegetarian.

Beberapa film dokumenter yang disarankan bisa datang dari layanan streaming hingga Youtube, sementara itu untuk jurnal ilmiah bisa dicari melalui mesin pencari di Google.
 
Tujuan dari edukasi diri ini, menurut Revo, adalah untuk membuat Genhype bisa familiar dengan isu-isu seputar gaya hidup sehat terutama vegetarian dan vegan.

Editor: Roni Yunianto