Benarkah 28 Juta Penduduk Indonesia Berisiko Alami Gangguan Kejiwaan? Apa Aja Kata Menkes
20 January 2026 |
02:30 WIB
Muhammad Shohibul Izar
Mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Angka 28 juta jiwa menjadi sorotan serius dalam isu kesehatan nasional. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengungkapkan bahwa sekitar 28 juta penduduk Indonesia berpotensi mengalami gangguan kesehatan jiwa yang merujuk pada panduan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Pernyataan tersebut disampaikan dalam rapat kerja bersama Komisi IX DPR pada Senin, 19 Januari 2026. Prediksi ini menjadi sinyal serius tentang kondisi kesehatan mental nasional, terutama di tengah perubahan sosial dan tekanan hidup yang kian kompleks.
Baca juga: Pertolongan Pertama bagi Penderita Gangguan Jiwa
Bagi masyarakat urban, peringatan ini terasa semakin relevan. Tekanan pekerjaan, tuntutan produktivitas, paparan media sosial tanpa henti, serta gaya hidup serba cepat menjadi bagian dari keseharian. Dalam kondisi seperti itu, kesehatan mental kerap terpinggirkan, meski dampaknya nyata terhadap kualitas hidup.
Di sisi lain, pembahasan soal kesehatan mental kini tak lagi sepenuhnya tabu, khususnya di kalangan anak muda. Data WHO yang dikutip berbagai sumber menunjukkan 1 miliar orang hidup dengan gangguan mental pada suatu fase kehidupan. Di Indonesia, kesadaran terhadap isu ini terlihat meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Gaya hidup modern turut berkontribusi pada meningkatnya risiko gangguan mental. Jam kerja panjang, tekanan untuk selalu produktif, budaya hustle, hingga ketergantungan pada gawai menciptakan stres berkepanjangan. Kondisi ini juga semakin diperparah oleh dampak psikologis pandemi yang masih terasa hingga kini.
Berdasarkan Global Burden of Disease Study, angka gangguan kecemasan dan depresi meningkat signifikan setelah pandemi. Perempuan dan kelompok usia muda menjadi kelompok yang paling rentan. Isolasi sosial, ketidakpastian ekonomi, serta perubahan drastis dalam rutinitas harian membentuk tekanan psikologis yang berlapis.
Penting untuk dipahami bahwa gangguan mental memiliki spektrum yang luas. Masalah kesehatan jiwa tidak selalu identik dengan depresi berat atau gangguan psikotik. Kecemasan berlebih, burnout, gangguan tidur kronis, hingga kesulitan mengelola emosi juga termasuk kondisi yang perlu mendapat perhatian serius.
WHO menegaskan bahwa gangguan mental ringan sekalipun dapat berdampak besar terhadap produktivitas, relasi sosial, dan kesejahteraan individu. Karena itu, deteksi dini dan intervensi yang tepat menjadi kunci. Dukungan sosial yang kuat, penerapan self-care secara konsisten, serta keberanian mencari bantuan profesional merupakan langkah penting yang dapat dilakukan.
Prediksi 28 juta jiwa ini bukan untuk menakut-nakuti, melainkan untuk menyadarkan. Kesehatan mental bukan isu pinggiran, melainkan bagian tak terpisahkan dari kesehatan secara menyeluruh. Upaya penanganannya membutuhkan perhatian serius dari negara, tenaga kesehatan, dan masyarakat.
Baca juga: Kenali Skizofrenia, Gangguan Jiwa Berat yang Butuh Dibantu Obat
Pernyataan tersebut disampaikan dalam rapat kerja bersama Komisi IX DPR pada Senin, 19 Januari 2026. Prediksi ini menjadi sinyal serius tentang kondisi kesehatan mental nasional, terutama di tengah perubahan sosial dan tekanan hidup yang kian kompleks.
Baca juga: Pertolongan Pertama bagi Penderita Gangguan Jiwa
Bagi masyarakat urban, peringatan ini terasa semakin relevan. Tekanan pekerjaan, tuntutan produktivitas, paparan media sosial tanpa henti, serta gaya hidup serba cepat menjadi bagian dari keseharian. Dalam kondisi seperti itu, kesehatan mental kerap terpinggirkan, meski dampaknya nyata terhadap kualitas hidup.
Di sisi lain, pembahasan soal kesehatan mental kini tak lagi sepenuhnya tabu, khususnya di kalangan anak muda. Data WHO yang dikutip berbagai sumber menunjukkan 1 miliar orang hidup dengan gangguan mental pada suatu fase kehidupan. Di Indonesia, kesadaran terhadap isu ini terlihat meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Gaya hidup modern turut berkontribusi pada meningkatnya risiko gangguan mental. Jam kerja panjang, tekanan untuk selalu produktif, budaya hustle, hingga ketergantungan pada gawai menciptakan stres berkepanjangan. Kondisi ini juga semakin diperparah oleh dampak psikologis pandemi yang masih terasa hingga kini.
Berdasarkan Global Burden of Disease Study, angka gangguan kecemasan dan depresi meningkat signifikan setelah pandemi. Perempuan dan kelompok usia muda menjadi kelompok yang paling rentan. Isolasi sosial, ketidakpastian ekonomi, serta perubahan drastis dalam rutinitas harian membentuk tekanan psikologis yang berlapis.
Penting untuk dipahami bahwa gangguan mental memiliki spektrum yang luas. Masalah kesehatan jiwa tidak selalu identik dengan depresi berat atau gangguan psikotik. Kecemasan berlebih, burnout, gangguan tidur kronis, hingga kesulitan mengelola emosi juga termasuk kondisi yang perlu mendapat perhatian serius.
WHO menegaskan bahwa gangguan mental ringan sekalipun dapat berdampak besar terhadap produktivitas, relasi sosial, dan kesejahteraan individu. Karena itu, deteksi dini dan intervensi yang tepat menjadi kunci. Dukungan sosial yang kuat, penerapan self-care secara konsisten, serta keberanian mencari bantuan profesional merupakan langkah penting yang dapat dilakukan.
Prediksi 28 juta jiwa ini bukan untuk menakut-nakuti, melainkan untuk menyadarkan. Kesehatan mental bukan isu pinggiran, melainkan bagian tak terpisahkan dari kesehatan secara menyeluruh. Upaya penanganannya membutuhkan perhatian serius dari negara, tenaga kesehatan, dan masyarakat.
Baca juga: Kenali Skizofrenia, Gangguan Jiwa Berat yang Butuh Dibantu Obat
Komentar
Silahkan Login terlebih dahulu untuk meninggalkan komentar.