Gaya Hidup Sehat Naik Daun, Ini 6 Barang Wajib Biar Olahraga Makin Seru

Minat masyarakat Indonesia terhadap gaya hidup sehat dan aktif terus meningkat pada 2025. Laporan Indeks Pembangunan Olahraga (IPO) 2024 mencatat bahwa lebih dari 109 juta orang atau sekitar 53,1 persen populasi dalam negeri telah membelanjakan uangnya untuk kebutuhan olahraga. 

Adapun, estimasi nilai uang yang beredar untuk belanja olahraga mencapai Rp39,5 triliun pada 2024 atau meningkat sebesar Rp2,17 triliun dibandingkan pada 2023.

Laporan yang sama juga menunjukkan industri olahraga Indonesia didominasi oleh dua sektor utama, yaitu sepatu dan pakaian olahraga. Sepatu mewakili pangsa pasar terbesar dengan 41,75 persen, sementara pakaian olahraga menguasai sekitar 28,61 persen pasar olahraga secara keseluruhan. 

Baca juga: Hypereport: 10 Olahraga Mewah yang Populer di Kalangan Gen Z, Golf sampai Equestrian 

Data Lazada juga menunjukkan minat yang tinggi masyarakat untuk berolahraga dan menerapkan gaya hidup aktif. Sepatu olahraga menjadi salah satu produk terlaris saat promo belanja online tanggal kembar Lazada pada penghujung tahun lalu.

Head of Operations Lazada Indonesia, Amelia Tediarjo, menyebut bahwa meningkatnya antusiasme masyarakat terhadap gaya hidup sehat dan aktif, mendorong perusahaan e-commerce untuk menghadirkan inisiatif belanja yang mengakomodasi kebutuhan perlengkapan olahraga dengan harga yang lebih terjangkau.

Sebelumnya, Aditia Grasio Nelwan, Head of Communications Tokopedia and TikTok E-commerce, produk hiking dan camping, sepeda, serta aksesori olahraga tercatat sebagai produk kategori olahraga paling populer pada awal 2025. ShopTokopedia mencatat bahwa produk tummy trimmer, celana olahraga, dan lampu darurat camping menjadi produk olahraga yang paling laris.

Nah bagi Genhype yang sedang cari keringat pada tengah tahun 2025, tiada kata terlambat. Semangat evaluasi diri pada pertengahan tahun, tentu jadi momentum semakin bugar dan aktif bergerak. 

Saat ini, banyak sekali kegiatan olahraga yang menarik dan dapat diikuti, seperti mengikuti beragam event lari yang ada setiap minggu, bermain padel di lapangan-lapangan baru, maupun untuk ambil bagian dalam tren fitness HYROX yang akhir-akhir ini menjadi topik hangat di media sosial. 

Berikut ini adalah enam ide barang pendukung yang bisa membuat kegiatan anti mager semakin seru dan menyenangkan baik saat sedang olahraga sendiri maupun bersama teman atau keluarga. 

1. Smartwatch

Selain mendukung tampilan gaya sporty, smartwatch sangat berguna untuk memantau detak jantung, jumlah langkah, kalori yang terbakar, hingga kualitas tidur. Fitur-fitur ini membantu melacak progres olahraga dan menjaga konsistensi gaya hidup sehat, cocok untuk yang baru mulai gaya hidup aktif atau bagi yang ingin memantau seberapa intens sesi latihan atau olahraga mereka. 

2. Open-ear earphone

Berbeda dari earphone biasa, open-ear earphone memungkinkan penggunanya tetap mendengar suara sekitar sambil menikmati musik atau podcast. Dengan desain yang nyaman, Genhype bisa tetap fokus tanpa kehilangan semangat karena ditemani lagu-lagu favorit. 

3. Dry shampoo

Setelah olahraga, rambut pasti terasa lepek dan berminyak. Hal ini jadi merepotkan karena tidak selalu ada waktu untuk keramas, terutama jika harus langsung melanjutkan aktivitas lainnya.

Dalam kondisi itu, dry shampoo bisa jadi solusi praktis! Cukup disemprotkan ke akar rambut, rambut auto terlihat bersih, segar, dan bervolume. Kamu bisa menghemat waktu dan menjaga rambut tetap segar di antara jadwal olahraga dan aktivitas padat kamu. 

4. Face mist

Setelah berolahraga, kulit biasanya terasa panas dan kering. Face mist memberikan sensasi segar dan membantu menjaga kelembapan wajah. Ini jadi penyelamat instan terutama setelah sesi outdoor atau olahraga intens. Jadi, kamu tidak perlu khawatir kulit wajah tidak terhidrasi dengan baik dan melanjutkan aktivitas kamu dengan face mist. 

5. Lip balm dengan SPF

Seperti sunscreen, yang berfungsi melindungi kulit wajah, bibir juga butuh perlindungan, apalagi saat olahraga outdoor. Pilih lip balm yang sudah diformulasikan dengan SPF sehingga tetap lembap dan terlindung dari terik sinar matahari. Dengan lip balm ber-SPF, kamu bisa berolahraga di luar ruangan dengan tenang tanpa takut bibir menjadi kering atau rusak. 

6. Handuk microfiber

Untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan selama atau setelah berolahraga, handuk microfiber adalah pilihan yang ideal. Materialnya yang cepat menyerap keringat dan mudah kering, menjadikannya pilihan praktis untuk menemani aktivitas olahraga. Bahannya yang ringan dan ukurannya yang ringkas memudahkan untuk dibawa ke mana saja. 

Baca juga: Hypereport: Olahraga Sultan yang Butuh Modal dan Skill Tinggi

(Baca artikel Hypeabis.id lainnya di Google News)