Ingin Awet Muda? Ini 8 Tips Gaya Hidup Sehat Ala Vera Wang

2. Bersepeda dan angkat beban

Bagi desainer asal Amerika Serikat itu, olahraga seperti bersepeda dan angkat beban merupakan olahraga yang membuatnya merasa sehat dan berenergi. Selain itu, dia juga memastikan untuk menjalankan olahraga angkat beban setiap hari dengan berat yang ringan dan dalam waktu yang sedikit.

Dalam sebuah wawancara pada 2016, dia mengungkapkan bahwa dia melakukan angkat beban seberat 900 gram sampai 1,3 kilogram selama lima menit. Sementara itu, dalam sebuah unggahan Instagramnya dia berbagi bahwa dirinya bersepeda di sekitar perumahannya ketika sedang ada waktu luang.