Penting! Panduan Lengkap Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa Bumi

Gempa bumi adalah salah satu bencana alam yang sulit diprediksi kedatangannya. Ada beberapa kasus gempa bumi di Indonesia, tidak dapat dideteksi oleh alat sensor yang dimiliki Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG).

Lantaran tidak selalu dapat diprediksi, setiap orang wajib mengetahui cara-cara praktis untuk menyelamatkan diri saat bencana ini terjadi. Sebab, ketika bumi berguncang, kita tidak punya banyak waktu untuk menyelamatkan diri dan barang-barang berharga lain.

Baca juga: 7 Manfaat Rumah Panggung, Hindari Risiko Gempa Salah Satunya!

Oleh karena itu, perlu ada persiapan khusus dan tindakan spontan yang efektif agar potensi kerugian atau kehilangan nyawa akibat gempa bumi bisa diminimalisasi. Terlebih, di Indonesia sendiri gempa bumi sebenarnya bukan sesuatu yang asing.

Indonesia yang berada di dalam garis cincin api pasifik atau ring of fire membuat banyak wilayahnya sangat rawan bencana gempa bumi. Selain itu, Indonesia juga berada di tiga pertemuan lempeng besar, yakni Lempeng Eurasia, Lempeng Indo-Australia, dan Lempeng Pasifik. Risiko tersebut membuat setiap warga Indonesia harus siap dan memiliki mitigasi yang baik terhadap bencana.

Berdasarkan buku saku Tanggap Tangkas Tangguh Menghadapi Bencana yang dikeluarkan BNPB, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika menghadapi bencana gempa bumi.
 

Cara Menyelamatkan Diri saat Berada di Dalam Ruangan

Guncangan akibat gempa akan terjadi selama beberapa saat. Selama jangka waktu tersebut, upayakan keselamatan diri dengan berlindung di bawah meja atau menghindari benda yang mungkin jatuh dan mengenai kepala. Lindungi kepala dengan helm atau bantal. Bila sudah aman, segera lari keluar rumah.

Jika gempa bumi terjadi saat memasak, segera matikan kompor dan mencabut semua peralatan lain yang menggunakan listrik. Hal ini bisa mengurangi potensi kebakaran yang terjadi akibat gempa bumi.

Jika sedang di dalam gedung, jangan gunakan lift ketika sudah ada guncangan. Gunakanlah tangga darurat untuk evakuasi keluar bangunan. Jika sudah didalam elevator, tekan semua tombol atau gunakan interphone untuk memanggil pengelola bangunan.
 

Cara Menyelamatkan Diri saat Berada di Luar Ruangan

Jika sedang berada di luar gedung atau rumah, segeralah cari tempat lapang yang luas. Saat berjalan menuju tempat lapang, perhatikan kemungkinan pecahan kaca, genteng jatuh, dan material lain yang bisa melukaimu.

Berjalanlah perlahan ke tanah lapang dengan melindungi kepala, baik dengan menutupinya dengan tangan atau tas. Pastikan tanah lapang tersebut tidak dekat dengan gedung tinggi, tiang, pohon tinggi, dan tebing yang memiliki potensi roboh atau longsor.

Setelah berada di tanah lapang, turunkan posisi tubuh lebih rendah dan tetap di sana sampai guncangan berhenti.

Jangan pernah berada di dekat dinding luar sebuah gedung, di dekat jendela, fasad, dan detail arsitektur lain karena memiliki kemungkinan runtuh lebih besar.

Meski gempa sudah berakhir, tetaplah waspada, terutama ketika ada gempa bumi susulan. Jangan terburu-buru masuk kembali ke dalam rumah atau gedung. segera cek informasi BMKG terkait bencana gempa bumi. Jika ada peringatan dini tsunami, segeralah menjauh dari area pantai menuju ke tempat yang lebih tinggi.

Cara Menyelamatkan Diri saat Berada di Mobil

Gempa bumi akan membuatmu sulit mengendalikan laju kendaraan. Oleh karena itu, jangan pernah memaksakan diri tetap mengemudikan mobil saat gempa hanya demi melarikan diri.

Hal yang perlu segera dilakukan ialah menjauhi persimpangan. Kamu bisa memarkirkan mobil di bahu jalan dan berhentilah. Kemudian, ikuti instruksi dari petugas berwenang dengan tetap memperhatikan lingkingan sekitar.

Lihatlah di sekeliling jalan. Sebab, gempa bumi sangat mungkin membuat tiang listrik dan lampu jalan roboh. Segera cek alat komunikasi seperti radio atau gawai untuk mengetahui kondisi real time dan segera evakuasi ke tempat aman.

Penyebab Terjadinya Gempa

Guncangan akibat gempa bumi bisa disebabkan oleh banyak faktor. Sebagian besar faktor terjadinya gempa bumi terjadi secara alamiah. Namun, ada kalanya gempa bumi terjadi karena ulah aktivitas manusia. Berikut beberapa penyebab gempa bumi yang umum terjadi.
 

• Gempa Bumi Tektonik

Sesuai dengan namanya, gempa bumi tektonik terjadi karena aktivitas tektonik. Aktivitas tektonik sendiri adalah pergeseran lempeng-lempeng tektonik secara mendadak sehingga membuat guncangan yang bisa dirasakan manusia.
 

• Gempa Bumi Vulkanik

Guncangan yang terjadi di gempa bumi vulkanik diakibatkan oleh aktivitas gunung berapi. Gunung aktif umumnya memiliki aktivitas magma, terutama ketika akan terjadi letusan. Jika magma makin aktif, ledakan yang muncul bisa terasa lebih besar.
 

• Gempa Bumi Buatan

Gempa bumi buatan terjadi karena aktivitas manusia yang memicu guncangan hebat. Misalnya, peledakan nuklir, dinamit, palu besar yang dipukul ke bumi.
 

• Gempa Runtuhan 

Sesuai namanya, gempa ini terjadi akibat adanya reruntuhan benda dalam skala besar sehingga mampu menciptakan reruntuhan. Gempa jenis ini umum terjadi di daerah pertambangan dan kapur. Namun, biasanya skalanya hanya gempa lokal.
 

• Gempa Tumbukan

Gempa tumbukan biasanya terjadi ketika ada meteor atau asteroid yang jatuh ke bumi. Lantaran kejadian itu, bumi seolah bertumbukkan dan membuat guncangan hebat. Gempa tipe tumbukan ini memang jarang terjadi.

Baca juga: Tsunami hingga Ledakan Minyak, Ini Rekomendasi 5 Film Bertema Bencana

Editor: Dika Irawan