Ilustrasi salad buah. (Dok. Crystal Jo dari Unsplash)

Intip Resep Mudah Membuat Salad Buah Nikmat Tanpa Mayonaise

07 June 2021   |   14:35 WIB

Selama ini, salad buah yang banyak dijual memiliki rasa yang creamy dan manis karena kandungan susu kental manis dan krim atau mayonaise di dalamnya. Tapi tahu enggak kalau ada cara membuat variasi salad buah yang lebih simpel, yaitu dengan menggunakan kombinasi buah-buahan segar yang sudah dipotong dengan dressing berupa campuran madu, lemon, dan jus jeruk.

Dikutip dari Delish, sangat disarankan untuk tidak menggunakan buah-buahan beku (frozen fruit) dalam resep ini karena teksturnya yang berbeda ketika buah meleleh serta bisa disiapkan setidaknya 4 jam sebelum disajikan.

Resep ini cocok untuk disajikan bersama dengan keluarga, mengingat resep ini bisa dikonsumsi oleh 8-10 orang.

Baca jugaSegar & Gurihnya Mechouia, Salad Panggang ala Tunisia

Simak resepnya di bawah ini, yuk!
 
Buah Apel. /Bisnis.com-Janlika



Bahan-bahan


Dressing salad buah

1/4 gelas madu
1/4 gelas jus jeruk yang baru diperas
Parutan kulit 1 buah lemon


Buah-buahan di dalam salad

450 gr stroberi, potong jadi empat
170 gr buah blueberi
170 gr buah raspberi
3 buah kiwi, dikupas dan dipotong
1 buah jeruk, dikupas dan potong jadi delapan bagian
2 buah apel, dikupas dan dipotong
1 buah mangga, dikupas dan dipotong
1 gelas buah anggur


Cara memasak

1. Dalam sebuah mangkuk, campurkan semua bahan-bahan dressing.

2. Dalam sebuah mangkuk besar, tuangkan semua buah-buahan yang sudah dipotong dan disiapkan. Setelah itu, tuang pelan-pelan semua dressing.

3. Campurkan kedua bahan dengan pelan sampai merata. Jika sudah, letakkan di dalam kulkas sebelum disajikan.

4. Setelah cukup dingin, salad buah bisa disajikan.

Jadi bagaimana, mudah bukan untuk membuatnya? Selain lebih simpel karena hanya membutuhkan kurang dari 30 menit untuk mempersiapkannya, enggak hanya itu resep ini juga sehat lho karena pemanis yang dipakai adalah madu, bukan gula.

Selamat mencoba, Genhype!

Baca jugaResep Menu Sehat Parmesan Crusted Fish & Mango Prawn Salad

Editor: M R Purboyo

SEBELUMNYA

Waspadai Hipertensi Agar Tak Alami Gagal Jantung

BERIKUTNYA

Ternyata Ini Lho 6 Manfaat Penting Akuarium untuk Bantu Kesehatan Tubuh

Komentar


Silahkan Login terlebih dahulu untuk meninggalkan komentar.

Baca Juga: