Pada masa pandemi ini, berbagai cara dilakukan guna bisa meminimalkan tingkat penularan Covid-19. Berjemur sekaligus berolahraga ringan seperti pelenturan otot / stretching di bawah sinar matahari pagi menjadi salah satu anjuran yang kerap dianjurkan banyak pihak, bahkan oleh dunia kedokteran. Kebiasaan menjemur diri dan olahraga ringan ini diyakini mampu meningkatkan Imunitas tubuh untuk bisa melawan serangan virus maupun bakteri, tidak terkecuali dengan virus corona.